2024.09
『食ZENラボ』様で、季節のレシピが公開になりました。
(レシピは画像キャプションよりご覧いただけます)
テーマ① 子どもも大人も大満足エビチリ(エビチリ)
エビチリをテーマに、野菜も加えて家族みんなで楽しめる一品を制作しました。
エビチリのおいしさや満足感はそのままに、栄養価とボリュームをグンとアップ。手軽ですが、ご飯がすすむ中華おかずです。
テーマ② ピーマンとちくわとじゃがいものオイスターきんぴら(ピーマン料理)
ピーマン料理をテーマに、シャキシャキのピーマンとちくわ、じゃがいもを使った簡単おかずを制作しました。
濃厚なオイスターソースがご飯に合う味付けで、野菜の食感もおいしく楽しむことができます。しっかり味なので、ピーマンが苦手な方にもおすすめです。
テーマ③ さつまいも豆乳ラテ(さつまいもラテ)
さつまいもラテをテーマに、豆乳とメープルシロップでやさしい味わいのホットドリンクを制作しました。
韓国カフェの人気メニューをイメージし、さつまいもは甘みの強い品種を使用。秋らしさを演出しました。ヘルシーでほっとする、女性にもうれしい味わいに仕上げています。